Plataforma de Gredos

Os traigo hoy la subida a la Plataforma de Gredos, justo a los pies del Pico Almanzor, el mas alto de todo el Sistema Central. La subida la iniciaremos, en esta ocasión, ya que se puede hacer también desde Hoyos del Espino, en la localidad de Navacepeda de Tormes. Una vez llegamos al pueblo nos adentramos en él siguiendo un cartelito que pone "área recreativa", y otro que pone "Gredos, o Circo de Gredos". Tras un pequeño descenso, llegamos al puente sobre el río Tormes, el paraje conocido como "molino del río". Justo ahí, al cruzar el puente, iniciamos el ascenso.

La carretera se encuentra en perfecto estado. El primer tramo de la subida, hasta llegar al cruce con la carretera que viene de Hoyos del Espino, el firme es perfecto, con señalización horizontal. Empeora un poquito, pero muy poco, ya que sigue siendo buen firme en los últimos cuatro kilómetros.

Hay varias fuentes, al menos tres, en el tramo desde Navacepeda hasta el cruce con la carretera de Hoyos. En el último tramo de la subida no apreciamos ninguna.

La subida a la Plataforma de Gredos desde Navacepeda de Tormes, va a tener dos partes bien diferenciadas: la primera, desde el puente sobre el río Tormes, a las afueras de Navacepeda, nos va a llevar por un paisaje precioso, en compañía siempre del río Barbellido, que nos acompaña en nuestro ascenso. Esta primera parte de la subida es bastante engañosa, ya que es un continuo sube-baja, que no es realmente así, ya que es un continuo sube y sube, combinándolo con algún descansillo, pero intercalando rampas durísimas por medio, rampas muy cortas generalmente, pero con porcentajes duros al 12, 13 e incluso 16%, estos porcentajes, combinados con las bajadas, hacen que encontremos estos primeros siete kilómetros muy irregulares en cuanto a porcentajes si nos referimos a kilómetros completos.

La segunda parte de la subida coincide cuando llegamos a la carretera que viene de Hoyos del Espino. Una vez llegamos al Puente de las Juntas, afrontaremos los últimos cuatro kilómetros de la subida, con una pendiente constante superior al seis y medio por ciento. En estos kilómetros finales las moles rocosas son las protagonistas, y la vista permanente, un poco cansina a veces, que nos acompañen hasta el final, un final al que parece que llegas cuando superas las primeras líneas pintadas en la carretera habilitadas como aparcamiento, pero, un final, que se hace esperar, y es que ese tramo habilitado como aparcamiento, se hace largo, largo.
Y una vez arriba, se abre ante nosotros Gredos en todo su esplendor, con el Pico Almanzor vigilante de todos los senderistas, que desde la misma Plataforma se adentran, por caminos perfectamente trazados de piedra, para llegar a cualquiera de las lagunas que coronan parte del circo de Gredos.

Datos de la subida

Altitud.- 1759 metros.
Longitud.- 11,6 kilómetros.
Desnivel.- 482 metros.
Pendiente media.- 4,16%.
Coeficiente.-91.

Rubén Plaza gana, y habla claro

Ayer, después de proclamarse Campeón de España (por cierto, este llevará el maillot de Campeón de España, no la chapuza que llevó Valverde), Rubén Plaza fue entrevistado en El Larguero, de la Cadena Ser, y metió un poquito de caña, tampoco demasiado, a los periodistas. Me gustó. La Operación Puerto ha sido una chapuza, nadie lo pone en duda, aun así Lizsawetsky sigue siendo jefe del deporte español, y no se le cae la cara de verguenza. Rubén ayer culpó a varios periodistas de haber protegido solamente a algunos corredores, lease Valverde, Contador, y Luisle, habiendo dejado de lado al resto.

Os dejo la entrevista para que saquéis vuestra propias conclusiones. La entrevista con Rubén Plaza comienza como a la mitad de la grabación (antes tienen que hablar de fútbol, sino revientan)

 

El Larguero (3ª parte / 28-06-2009)

El "nueve" de Astana

He tenido muchas dudas desde la noticia de la vuelta de Armstrong, sobre la postura de su equipo, y de su director, de cara a la llegada del Tour de Francia. Han pasado cuatro años desde el último Tour del americano, y los rivales, mejor dicho, Contador, tiene una forma de correr muy distinta de los rivales que tenía en los últimos años de su carrera, donde la dictadura yankie se hacía manifiesta año tras año en La Grand Boucle.

Hoy, tras haber conocido el equipo que va a llevar Bruynnel a la salida de Mónaco, se han disipado algunas de las dudas que tenía desde entonces.

Tras la disputa del Giro, y con los problemas económicos que ha sufrido la formación luxemburguesa, se ha especulado mucho con la llegada del Tour: si Armstrong, a través de su fundación, se haría cargo del equipo, si esto ocurria, Alberto Contador, con algunos de sus compañeros, se marcharía a otro equipo, se habló de Garmin, de Caisse d'Epargne, etc. Al final, los problemas monetarios se solucionaron en parte, y la UCI ha permitido al equipo finalizar la temporada. Parece que todo ha vuelto a la calma.

Y ha debido de ser así, ya que Bruynnel va a presentar un equipo pensando en ganar el Tour, y pensando en ganar el Tour, con Alberto Contador.Es cierto que Armstrong es ambicioso, y que está pensando que la carretera dictará sentencia y elegirá al jefe de filas, pero la presencia en el equipo de Paulinho, de Gregory Rust y de Muravyev, además de Kloden y Zubeldia, hacen pensar en un apoyo inicial hacia el corredor de Pinto. Alberto quería contar con Noval también, pero, no hay sitio para mas.
Que no esté en la carrera Chechu Rubiera es otro factor determinante en el liderato. El asturiano ha sido escudero siempre de Armstrong, incluso ha seguido corriendo un año mas por la vuelta del americano. Leipheimer completa el equipo. Levy es un gran profesional, y ayudará a Contador, igual que ayudaría a Armstrong.

Una duda me queda. Armstrong va al Tour, pero, ¿va a adisputar? ¿a recaudar dinero para su fundación? ¿está para completar una carrera tan exigente como esta, tras haber corrido ya una grande, cosa insólita en él? ¿ayudará a Contador en caso necesario?

Que de preguntas... Ya queda menos para las respuestas.

Valverde sin Tour, o Tour sin Valverde

Ya es definitivo. El equipo ciclista Caisse d'Epargne lo hizo oficial ayer a última hora del día.

No lo entiendo. Que su propio equipo renuncie a la carrera más esperada, más mediática y más prestigiosa del calendario mundial no entra en cabeza humana. No me importa que el CONI le haya inhabilitado por dos años, realmente sin prueba alguna. Mientras no haya una sentencia firme por parte del COI, que es, o mejor dicho, debería ser quien marca las pautas del ciclismo, yo no renuncio a que mi, en teoría, mejor corredor no dispute el Tour de Francia. Esto es dar la razón al CONI, y también a ASO (empresa que organiza la carrera gala). Hay que ir con todas las consecuencias, y presentar a Alejandro Valverde en la salida del sábado día 4 en Mónaco, y que sean los organizadores, los que decidan y los que sufren la presión por parte de los aficionados y también por parte del patrocinador, que no hay que olvidar es una empresa francesa. De esta manera le evitan el marrón a ellos, y se lo cargan directamente al corredor, que, aunque el comunicado diga que cuenta con todo el apoyo del equipo, realmente queda en entredicho con esta decisión.

Poiares (Portugal). Altimetría

Bueno, pues, tras las fotos, por fin os traigo la altimetría de la subida a Poiares.

Ya veis, con una descanso de casi cuatrocientos metros, una media, para los cuatro kilómetros de subida de mas del 11 y medio por ciento. Picos del 25 en varias rampas, una subida muy, muy interesante, y, desde luego, la mas dura conocida hasta ahora de los pequeños muros que hay en Las Arribes del Duero/Douro, tanto en España como en Portugal, y que suelen salvar el desnivel existente entre el río y las diferentes localidades de la zona. Mas duro que Saucelle, mas que Aldeadávila, tanto desde la Presa, como Playa Rostro y quizás solo comparable con la pequeña subida al mirador del salto de Aldeadávila.

Datos de la subida

Altitud.- 646 metros.
Longitud.- 4,1 kilómetros.
Desnivel.- 475 metros.
Pendiente media.- 11,59%.
Coeficiente.-194.

Poiares (Portugal). fotografías del muro

Ya os había avisado del muro que, por casualidad, descubrí la semana pasada en una de mis habituales rutas por la zona de Las Arribes salmantinas.

Habiendo pasado a través de Barca d'Alva a Portugal, tenía intención de subir hasta Freixo de Espada a Cinta, tanto por la estrada N221, como desde la presa de Saucelle, pero, a mitad de camino me encontré con una señal donde avisaba de fuertes desniveles en la carretera, y para allá que me fui.

Son solamente cuatro los kilómetros de la subida, pero salvan un desnivel de 464 metros. Las cuentas están claras: media superior al 10%, y mas cuando existen varios descansillos, uno incluso en bajada, y picos, en algunas rampas, de hasta el 25%.

Os dejo hoy las primeras fotos de la subida. Pronto, la altimetría y el mapa de situación.

A la ribera del Duero, existe una.....pared

Pues si, recien venido de mi visita (ultimamente semanal) a Las Arribes salmantinas, esta vez con incursión a la otra parte del Duero o Douro, es decir, a Portugal, me he encontrado, por casualidad, ya que había ya planteado una ruta, y no iba a ir por donde al final fuí con una peazo pared de las que no esperaba encontrar por estos pagos. Si, hay subidas duras en la zona de Las Arribes, con porcentajes máximos incluso del 20%, pero no algo tan continuado como esto que subí ayer.

La subida en cuestión se llama Poiares (mejor dicho, Poiares es el pueblo hasta donde se llega), y se inica sobre la estrada N221, justo al lado del Duero/Douro, y en esta parte, muy cerquita del muelle fluvial de Vega Terrón, el Duero/Douro inicia su vertiginoso descenso hasta Oporto, y por eso la altitud en la zona es bastante baja, de unos 130 metros sobre el nivel del mar en Barca d'Alva, y uno 180 en el punto donde se inicia la subida en cuestión.

Todavía no he podido descargar los datos del Garmin, pero recordando sobre la marcha los datos que pude ver mientras subía, vienen a resultar estos:

Longitud.- 4 kilómetros

Desnivel.- +/- 480 metros

Esto nos ofrece un porcentaje superior al 10% en cada kilómetro, y eso contando que hay unos doscientos o trescientos metros en descenso.

La máxima que marco el aparatejo (ya digo, sobre la bici, esperaré a descargar los datos para corroborarlo) fue de 25%, porcentajes a los que yo no estoy demasiado acostumbrado.

Mañana descargaré los datos y a ver si puedo subir la altimetría y las fotos.

Il Giro: Sastre y Cervélo grandes triunfadores.

Si, Denis Menchov se llevó la Maglia Rosa, Di Luca rayó a un gran nivel, y qué decir de Columbia, que en la primera semana de carrera arrasó llevandose la crono por equipos y hasta cuatro etapas mas.

Si, estos citados anteriormente han triunfado en la Corsa Rosa, pero de Italia, Carlos Sastre sale como auténtico vencedor moral.

El de El Barraco se llevó dos etapas de montaña, algo en lo que no se prodigaba anteriormente, ahora Carlos es bastante mas agresivo en las cuestas, y, aunque no pudo meterse en el podio, y ha sido cuarto en la general final de la carrera, Sastre sale muy muy reforzado, sobre todo de moral, de cara al próximo Tour de Francia, carrera en la que defenderá el número 1.

Carlos Sastre es un auténtico fondista, y, aunque el Giro ha sido muy duro, sobre todo por las excesivas temperaturas que en algunas etapas han sufrido los corredores, va a llegar mejor que nunca a Francia, y va a defender hasta el último momento ese número 1 que llevará a la espalda. Ya pueden espabilar Contador, Evans, los Schleck, o quien se ponga por medio, ya que el abulense va a salir tan favorito como el que mas.

Y si decía que Carlos Sastre ha triunfado, que decir de su equipo, que en total se ha llevado cuatro etapas ( dos de Carlos Sastre, otra de Gerrans, y la crono de Konovalovas), que deberían ser cinco si su segundo director no fuese tan zoquete. Cervélo, un equipo de nueva creación, está completando una temporada fantástica, algo que no es nada sencillo para un equipo recien creado, del que no existia ninguna formación prevía, salvo la femenina, y que ha juntado corredores que venían de diferentes formaciones, salvo los tres ex-CSC. Fenomenal el equipo suizo, haciendo las cosas bien. A ver si su segundo director se pone las pilas, y con los corredores que van a ir al Tour a ayudar a Carlos (Cuesta, Gomez Marchate, Gustov, Florencio, Hushvod...,) a buen seguro que van a hacer un papel notable.